Andrea Dian merupakan seorang aktris kelahiran Jakarta 11 April 1985 yang banyak membintangi FTV. Bahkan, dia juga pernah membintangi berbagai sinetron, hingga film.
Kesuksesan di dunia akting pun ia imbangi dengan menjaga penampilan fisik dan kebugaran. Pemilik nama asli Andrea Dian Indria Sari Setiawan ini tidak lupa untuk senantiasa menjaga kebugaran tubuhnya. Hal tersebut terbukti dari bentuk tubuhnya yang sangat atletis di usia 37 tahun.
Ada beberapa aktivitas olahraga yang rutin dilakukan Andrea Dian. Berikut 10 olahraga yang pernah dilakukan oleh Andrea Dian.
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Miliki Tubuh Atletis, Ini 10 Olahraga yang Rutin Dilakukan Andrea Dian
Andrea Dian berlari. (Instagram/andreadianbimo)
Take a Deeper Read
1. Demi menjaga stamina, Andrea Dian tidak pernah lupa meluangkan waktu untuk melakukan olahraga kardio. Salah satunya adalah berlari.
Andrea Dian berlari. (Instagram/andreadianbimo)
2. Battle ropes juga menjadi salah satu workout yang digemari oleh Andrea Dian. Latihan battle ropes diketahui berfungsi untuk meningkatkan kekuatan otot lengan.
Andrea Dian melakukan aktivitas battle ropes. (instagram.com/andreadianbimo)
3. Melatih fleksibilitas tubuh, Andrea Dian memilih jenis olahraga bulu tangkis.
Andrea Dian bermain bulu tangkis. (instagram.com/andreadianbimo)
4. Tak hanya itu, untuk meningkatkan ketahanan tubuh Andrea Dian juga pernah melakukan olahraga boxing, lho.
Andrea Dian boxing. (Instagram/andreadianbimo)
5. Gerakan olahraga sederhana seperti plank workout juga dilakukan Andrea Dian untuk melatih perut, punggung bawah dan pinggul.
Andrea Dian plank workout. (Instagram/andreadianbimo)
6. Andrea Dian juga menggunakan alat bantu gym ball untuk melatih otot perut, punggung hingga kaki.
Andrea Dian menggunakan gym ball. (Instagram/andreadianbimo)
7. Agar tampil lebih fit Andrea Dian memasukkan daftar latihan angkat beban untuk membangun otot.
Andrea Dian angkat beban. (Instagram/andreadianbimo)
8. Meredam kecemasan, Andrea Dian memasukkan yoga menjadi daftar olahraga favorit yang dilakukan.
Andrea Dian yoga. (Instagram/andreadianbimo)
9. Olahraga skiping yang fleksibel bisa dilakukan di berbagai tempat turut menjadi olahraga yang digemari Andrea Dian.
10. Berenang juga menjadi alternatif pilihan olahraga kardio yang dilakukan oleh Andrea Dian.
Andrea Dian di kolam renang. (Instagram/andreadianbimo)
Berbagai olahraga nyaris pernah dilakukan oleh Andrea Dian. Jadi kapan kamu semangat untuk berolahraga, nih?
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Curated For You
- 10 Adu Gaya Mesra Andrea Dian vs Siti Badriah dengan Suami Bertato03 Mar 2021, 12:16 WIB
- 9 Adu Gaya Sporty Andrea Dian vs. Sharena Delon, Pencinta Olahraga06 Dec 2022, 18:50 WIB
Editorial Team
EditorFaiz Nashrillah
Related Article
3 Warga Malang Terperosok ke Dalam Septic Tank, 1 Orang Tewas14 Nov 2026, 18:39 WIB
Perampok yang Bunuh Sisiwi SD Ternyata Kenal Baik Ayah Korban14 Nov 2026, 18:34 WIB
Perampok di Malang Bunuh Siswi SD, Korban Kenali Wajah Pelaku14 Nov 2026, 17:46 WIB
Bersih-bersih Pasar Keputran hingga Tanam 115 Teba, PDIP Pecahkan MURI14 Nov 2026, 17:42 WIB
Polisi Ungkap Kronologi Perampokan yang Tewaskan Siswi SD di Malang14 Nov 2026, 17:41 WIB
Jenazah Pria Asal Ternate Ditemukan Mengapung di Sungai Surabaya14 Nov 2026, 14:53 WIB
ITS Kembangkan Kereta Cepat Merah Putih, Ditarget 90 Persen Material Lokal14 Nov 2026, 13:30 WIB
Skandal Pencurian Solar Subsidi Truk Sampah Surabaya, 11 Diperiksa14 Nov 2026, 11:52 WIB
29 Kejahatan Jalanan Surabaya Dibekuk, Ada 3 Penadah Residivis14 Nov 2026, 11:51 WIB
Pegawai Pemkot Surabata Nyabu, Terbongkar Bersama Kasus Pungli14 Nov 2026, 09:34 WIB
Polisi Tangkap Pelaku Perampokan yang Tewaskan Bocah SD di Malang14 Nov 2026, 08:10 WIB
Unesa Buka Suara Soal Festival Musik Batal di Hari Pelaksanaan14 Nov 2026, 02:38 WIB
Pencarian Dua Pendaki Hilang di Gunung Semeru Dihentikan13 Nov 2026, 21:43 WIB
PPP Jatim Gaspol Pemilu 2029, Mardiono: Besok Verifikasi Siap!13 Nov 2026, 20:53 WIB
Hasil KPPTI, Wamendiktisaintek Soroti Nilai Lebih Kampus di Era AI13 Nov 2026, 20:51 WIB
Mahasiswa-Dosen di Surabaya Ikut Kecam Tindakan Represif Aparat13 Nov 2026, 19:53 WIB
Festival Musik di Surabaya Batal, Ini Polemik BEM Unesa dan Vendor13 Nov 2026, 15:22 WIB
Foto Gibran Sudah Diturunkan dari Gedung Negara Grahadi13 Nov 2026, 12:59 WIB
Pengakuan Mengejutkan Pria di Sidoarjo Jual Istri Rp700 Ribu13 Nov 2026, 12:47 WIB
15,5 Juta Remaja Alami Masalah Mental, FK Unair Gencarkan Edukasi13 Nov 2026, 11:34 WIB
Trending in News
See More- Wabah Flu Burung Merebak, Jepang Musnahkan 240 Ribu Ayam Petelur14 Nov 2026, 08:10 WIB
- 15 WNI Direkrut Jadi Tentara Bayaran Rusia, Dijanjikan Bonus jika Tembak Musuh14 Nov 2026, 07:00 WIB
- Pramono Berharap Guns N' Roses Nyanyikan Lagu November Rain di Jakarta13 Nov 2026, 12:55 WIB
- Sistem Diretas, 60 Ribu Data Penumpang Thai Airways Bocor13 Nov 2026, 08:10 WIB
- Konser BTS Disiarkan Live 80 Negara, Menpar Siapkan Jakarta Purple 13 Nov 2026, 14:59 WIB