Tips Kesehatan Bagi Anggota KPPS Selama Bertugas
Selamat bertugas petugas KPPS!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Surabaya, IDN Times – Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) akan menjadi garda terdepan dalam Pemilihan Umum (Pemilu) pada Rabu 14 Februari 2024. Mereka perlu memperhatikan kesehatan dalam bertugas.
Dokter Sekaligus Dosen di Fakultas Kedokteran (FK) UNAIR Dr Andrianto dr Sp JP SubSp IKKv(K) FIHA FAPSC FESC memberikan tips bagi anggota KPPS yang bertugas di Pemili 2024. Berikut ini tipsnya:
1. Siapkan kebugaran fisik dan mental dengan manajemen waktu istirahat
Agar bisa melakukan pekerjaan ekstra, sebaiknya Anggota KPPS memiliki kesiapan fisik dan mental. Kesiapan tersebut bermula dari sebelum hingga berakhirnya pelaksanaan tugas anggota KPPS.
Dr Andrianto mengingatkan untuk jangan sampai kelelahan sebelum hari pelaksanaan, meskipun ia sadar bahwa persiapannya pun tidaklah ringan. Maka dari itu, perlu manajemen waktu istirahat yang baik, tahu kapan waktu kerja dan kapan waktunya istirahat.
Hal yang sama juga berlaku saat pelaksanaan pemilu. Meskipun istirahat dan beban saat penyelenggaraannya tidak seimbang, KPPS bisa menyiasati waktu sedemikian rupa untuk memulihkan tenaga walau sebentar. "Harus juga mengatur beban agar tidak berlebihan. Pengaturan jam istirahat harus sedemikian rupa sehingga tubuh ada fase untuk recovery," jelasnya.
Baca Juga: KPU Pastikan TPS di Surabaya Ramah Disabilitas