Polda Jatim Kuruskan Personelnya yang Kelebihan Berat Badan
Dok.IDN Times/Istimewa
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Surabaya, IDN Times - Puluhan personel kepolisian duduk bersama sambil memamerkan perut mereka yang berlipat karena lemak. Mereka merupakan aparat Kepolisian Daerah Jawa Timur yang mendapatkan pelatihan untuk mengurangi berat badan.
1. Program pengurusan badan aparat Polda Jatim dilakukan tiap ada yang menggemuk
Dok.IDN Times/Istimewa
Menurut Kabid Humas Polda Jatim Kombes Pol Frans Barung Mangera, kegiatan tersebut bukan merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan dalam jangka waktu tertentu. Polda Jatim akan melaksanakan pengurusan badan apabila sudah dirasa diperlukan.
"Jadi dilihat dulu kalau aparat sudah banyak yang mulai gendut-gendut maka akan diprogramkan," jelas Barung melalui pesan singkat kepada IDN Times, Sabtu (20/7).
Standar gemuk yang dimaksud oleh Barung mengacu pada indeks massa tubuh di mana mempertimbangkan berat badan dan tinggi badan.
2. Latihan selama 11 hari
Dok.IDN Times/Istimewa
Dalam program ini, lanjut Barung, para personel kepolisian akan dilatih baik secara fisik maupun psikis selama 11 hari. Untuk periode 2019, pelaksanaan program jatuh pada tanggal 15-26 Juli 2019 yang diikuti oleh 50 personel Polda Jatim.
"Mereka yang over berat diberi pembinaan di SPN (Sekolah Polisi Negara) Mojokerto," lanjut Barung.
3. Berbagai macam latihan diberikan
Dok.IDN Times/Istimewa
Untuk latihan fisik, Barung menyebut berbagai macam olahraga dilakukan seperti lari dengan mengenakan jaket parasut, long march, senam aerobik, dan renang. Latihan ini tentu berfokus pada mengurangan lemak tubuh para peserta.
"Latihan psikologi juga diberikan agar mereka dapat menjaga berat badan sehingga tidak berlebihan lagi," imbuhnya.
Selama latihan ini, Bidang Kedokteran dan Kesehatan Polda Jatim juga menyesuaikan menu makanan dengan gizi seimbang agar menunjang program penurunan berat badan.
Baca Juga: Cocok untuk Menu Diet, 5 Manfaat Sehatnya Konsumsi Batang Seledri
4. Untuk pelayanan masyarakat
Dok.IDN Times/Istimewa
Barung menjelaskan bahwa program ini bertujuan untuk menjaga fisik aparat kepolisian yang berkaitan dengan kinerjanya. Pasalnya, berat badan yang berlebihan dapat menjadi salah satu hambatan dalam melaksanakan tugas sebagai polisi.
"Jadi diharapkan mereka dapat melayani masyarakat dengan lebih baik, lebih lincah lagi," tutupnya.
Baca Juga: Mencoba Diet Mediterania, Apakah Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?
